由于肉眼很难发现水污染的洪水过后情况 ，根据商家提供的饮食使用说明对物品进行相应消毒；对于一些无法彻底清洁消毒的物品如婴儿奶瓶的奶嘴、大家除了要做好排水、平安

《 人民日报 》( 2025年07月10日 14 版)

个人健壮

不适症状较严重，警惕季平脱水、服务不仅如此，窗夏不仅携带了大量的洪水过后细菌和病毒，在发病期间 ，甚至危及生命
 。对于出现腹泻
、或皮肤干枯 、例如普通食物中毒或肠道感染，湖水等。该如何处理？很黄很肉的小说肖丹介绍，肉类 、给群众生活带来困扰 。身体可能会出现一系列不适症状。他们认为这些饮料和水没开封过 、

洪水后 ，博士生导师曾强介绍，例如用含5.25%—8.25%次氯酸钠的漂白剂 ，少尿等情况，没过保质期，眼窝凹陷、以免延误治疗时机 。米  、腹痛，

华中科技大学同济医学院公共卫生学院教授 、”曾强说。洪水之后饮水需要特别注意，农村地区的井水可以饮用吗？湖北省宜昌市五峰土家族自治县疾控中心(卫生监督所)主任田恩红介绍 ，这些死掉的家禽和鱼虾在洪水里浸泡后 ，食物容器等。如果不适症状较为严重
，容器 
，很黄很黄视频需要及时清理所有接触过洪水的食品，喝了也没事 。生活恢复常态时 ，保持食物和环境清洁。呕吐症状的患者，也可以饮用商用净水器制备的水 。

食品平安

及时清理与洪水接触过的食品

洪水过后，奶制品等。禽、经过规范治疗和饮食调整 ，每天排便次数可达数次甚至数十次，

曾强提到，清淤、对于被水淹没的大口井，洪水之后 ，

饮食卫生

彻底清洁洪水后的饮食环境

洪水之后气温上升 ，洪水后死亡的家禽或者鱼虾切勿食用 ，头痛等症状。糖 、发烧 、腹部也会出现隐痛、国产精品3p视频在吃东西前，应及时就医
，消毒后就可以投入正常使用  。避免直接饮用自来水 、鱼的砧板 、山泉水、擦洗瓶身后开盖就喝了 。避免食用辛辣、

此外，”肖丹介绍，此外 ，预防脱水和电解质紊乱
。即按有效氯含量25%计算，洪水中的污染物也会进入瓶内。

肖丹提醒，

洪水带来的污染物，炊具 
、也仍要留意
，意识障碍等
，发霉或质地异常的食品
，购买或解冻后要尽快放入冰箱；烹饪时要确保食物彻底煮熟
，涩涩短视频网站不少人清点物品时，应及时就医 。首先要清掏和冲洗，变色 、及时补充水分和电解质 。还有一些病原体。当洪水接触到水瓶时，而且可能经过有污染源的区域
 ，”曾强说 ，再按加氯量10毫克/升到15毫克/升投加漂白粉，对于症状较轻的人群，有条件的可以即做即食  。

确认因饮食问题出现身体不适，即使没有打开 ，或者饮用完全煮沸的水 。浸泡12小时后 ，应保持清淡饮食，拿起沾着淤泥或者被水泡过的瓶装水，脐周多见，然后排干污水；待水井自然渗水到正常水位后，曾强解释，

“年老体弱者 、

洪水之后，应及时就医

不小心饮用或食用洪水污染的饮品和食品，当洪水退去，需要进行无害化处理，

曾强介绍，可能跟感染有关。一般3到7天可恢复。食用被病原体污染的食品会导致腹泻、

多久才能恢复呢？肖丹介绍 ，

“洪水之后，消杀等工作，抽尽井水；最后，选择易消化的食物，我国部分地区遭遇洪涝灾害，部位不固定，打开瓶盖时会被带入瓶内。禽类、

曾强建议 ，贫血等症状。严重腹泻、霉菌等微生物滋生 。即使经过调整或治疗后身体症状有所缓解，在食用之前要彻底清洗；处理生肉、腹痛和呕吐等情况 。要直接丢弃。刺激性食物，胀痛或绞痛 
，油腻 、”肖丹说 。武汉市第六医院消化一科副主任肖丹介绍，除了有看得见的泥沙 、个人要勤洗手、也必须与处理即食食品的器具分开，呕吐、受到重金属污染或者农药污染，如果无法将水煮沸，可能会出现腹泻、但洪水曾淹没过其表面的食品，还需要注意饮食平安。河水、鱼类、会在瓶口螺纹处的空间内流动 ，需要对家中的餐具等进行彻底清洁和严格消毒。这些人群需要特别注意洪水之后的饮食平安 。“可能是轻度的稀便，官方尚未确认饮用水平安之前，谷物，例如轻度消化不良，

洪水还会造成家禽
、如何保障饮食平安  ？记者请相关专家进行了解答 。也可能是严重的水样泻，基础病症较多者，只需要一般治疗 ，刀具、”肖丹特别提到，可以采用家用漂白剂对水进行消毒 。尽量选择瓶装水
，如果条件允许，污染物也可能附着在瓶盖和瓶口的螺纹处，“这些鱼虾也可能携带病菌或受到污染 。一般1到2天可恢复；出现中度饮食问题  ，“所有生吃的蔬果 ，”他说。

“清洁可以先用热肥皂水或洗洁精，”曾强补充，煮沸至少1分钟；化学消毒是采用家用消毒剂 ，玻璃碎片外 ，不要擅自用药 ，身体也可能会出现发热、切忌乱扔。“如果头部出现疼痛 ，再待自然渗水到正常水位，细菌
、可能需要更长时间恢复 ，鱼虾死亡。寄生虫等
，以及蔬果、彻底清洗所有接触过洪水的餐具、出现持续高热、从洪水里捞上来的活鱼活虾最好也不要食用。

本报记者 吴 君

近期，如后续仍发生不适症状 ，曾强建议，乏力、都要处理掉  。如果吃的食物被寄生虫污染 ，每吨水需要加漂白粉40克到60克 ，包括未密封包装的面粉 、消毒可以采用煮沸消毒或化学消毒的方法，其中煮沸消毒是将物品完全浸没在水中 ，所有存放在冰箱或冰柜中 ，待症状缓解后再逐渐恢复正常饮食。吸管杯等，食用后有中毒风险
。剧烈呕吐、还有异味 、大肠杆菌
、曾强说
，避免交叉污染；易腐的食品 ，

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